Uhrengene und ihre Bedeutung für Schlafen und Wachen

HENRIK OSTER

doi:10.1055/s-0038-1626147

Uhrengene und ihre Bedeutung für Schlafen und Wachen

Institute of Neurobiology

Abstract

Zirkadiane Uhren regulieren Tagesrhythmen in Physiologie und Verhalten. Ein zentraler Schrittmacher im Hypothalamus koordiniert ein Netzwerk von Uhren untereinander und mit der externen Zeit. Dieses Uhrennetzwerk bestimmt die Zeit von Ruhe- und Wachphasen und reguliert das Müdigkeitsempfinden nach längerem Wachen. Neue Studien zeigen zudem, dass die Kommunikation zwischen Uhren und Schlaf in beide Richtungen erfolgt – mit Konsequenzen insbesondere für den Energiestoffwechsel.

Original language	German
Journal	Schlaf
Volume	04
Issue number	04
Pages (from-to)	180-187
Number of pages	8
ISSN	2194-7880
DOIs	https://doi.org/10.1055/s-0038-1626147
Publication status	Published - 2015

UN SDGs

This output contributes to the following UN Sustainable Development Goals (SDGs)

SDG 3 Good Health and Well-being
SDG 8 Decent Work and Economic Growth
SDG 10 Reduced Inequalities

Research Areas and Centers

Academic Focus: Center for Brain, Behavior and Metabolism (CBBM)

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10.1055/s-0038-1626147

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TY - JOUR

T1 - Uhrengene und ihre Bedeutung für Schlafen und Wachen

AU - OSTER, HENRIK

PY - 2015

Y1 - 2015

N2 - Zirkadiane Uhren regulieren Tagesrhythmen in Physiologie und Verhalten. Ein zentraler Schrittmacher im Hypothalamus koordiniert ein Netzwerk von Uhren untereinander und mit der externen Zeit. Dieses Uhrennetzwerk bestimmt die Zeit von Ruhe- und Wachphasen und reguliert das Müdigkeitsempfinden nach längerem Wachen. Neue Studien zeigen zudem, dass die Kommunikation zwischen Uhren und Schlaf in beide Richtungen erfolgt – mit Konsequenzen insbesondere für den Energiestoffwechsel.

AB - Zirkadiane Uhren regulieren Tagesrhythmen in Physiologie und Verhalten. Ein zentraler Schrittmacher im Hypothalamus koordiniert ein Netzwerk von Uhren untereinander und mit der externen Zeit. Dieses Uhrennetzwerk bestimmt die Zeit von Ruhe- und Wachphasen und reguliert das Müdigkeitsempfinden nach längerem Wachen. Neue Studien zeigen zudem, dass die Kommunikation zwischen Uhren und Schlaf in beide Richtungen erfolgt – mit Konsequenzen insbesondere für den Energiestoffwechsel.

UR - https://www.researchgate.net/publication/323876046_Uhrengene_und_ihre_Bedeutung_fur_Schlafen_und_Wachen

U2 - 10.1055/s-0038-1626147

DO - 10.1055/s-0038-1626147

M3 - Zeitschriftenaufsätze

SN - 2194-7880

VL - 04

SP - 180

EP - 187

JO - Schlaf

JF - Schlaf

IS - 04

ER -

Uhrengene und ihre Bedeutung für Schlafen und Wachen

Abstract

UN SDGs

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