Kurzer, gestörter und unregelmäßiger Schlaf: Die schädlichen Auswirkungen auf den menschlichen Stoffwechsel

Manfred Hallschmid; Henrik Oster; Bernd Schultes; Sebastian M. Schmid

doi:10.1055/s-0041-103414

Kurzer, gestörter und unregelmäßiger Schlaf: Die schädlichen Auswirkungen auf den menschlichen Stoffwechsel

Translated title of the contribution: On the detrimental metabolic impact of short, disturbed and erratic sleep

Manfred Hallschmid, Henrik Oster, Bernd Schultes, Sebastian M. Schmid^*

^*Corresponding author for this work

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Abstract

Our modern 24-hour society shows an increasing trend towards shortened and erratic sleep.A large number of epidemiological studies indicate that in parallel, the prevalence of the metabolic syndrome and its key components, obesity and type 2 diabetes mellitus, is on the rise. Short-term interventional experiments point to a causal relationship between sleep duration and quality and energy metabolism and have identified underlying mechanisms. In particular, changes in the neuroendocrine regulation of glucose metabolism, in circadian rhythmicity as well as in the regulation of appetite and eating behavior are assumed to mediate the detrimental effect of insufficient sleep on energy balance. Although long-term interventional studies are still sparse, existing evidence suggests that improving sleep hygiene represents an attractive approach for the prevention and treatment of metabolic diseases.

Translated title of the contribution	On the detrimental metabolic impact of short, disturbed and erratic sleep
Original language	German
Journal	Deutsche Medizinische Wochenschrift
Volume	140
Issue number	17
Pages (from-to)	1278-1283
Number of pages	6
ISSN	0012-0472
DOIs	https://doi.org/10.1055/s-0041-103414
Publication status	Published - 27.08.2015

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Academic Focus: Center for Brain, Behavior and Metabolism (CBBM)

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2.22-17 Endocrinology, Diabetology, Metabolism
2.23-03 Experimental and Theoretical Network Neuroscience
2.23-08 Human Cognitive and Systems Neuroscience

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10.1055/s-0041-103414

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@article{45c2bcd3b0804106a24afdcc9db57978,

title = "Kurzer, gest{\"o}rter und unregelm{\"a}{\ss}iger Schlaf: Die sch{\"a}dlichen Auswirkungen auf den menschlichen Stoffwechsel",

abstract = "In unserer modernen 24-Stunden-Gesellschaft zeigt sich ein zunehmender Trend zu verk{\"u}rztem und unregelm{\"a}{\ss}igem Schlaf. Parallel hierzu nimmt die Pr{\"a}valenz des metabolischen Syndroms mit seinen Kernkomponenten Adipositas und Typ-2-Diabetes mellitus stetig zu, wie eine Vielzahl epidemiologischer Arbeiten belegen. Experimentelle kurzzeitige Interventionsstudien weisen auf einen kausalen Zusammenhang zwischen Schlafdauer und -qualit{\"a}t und Energiemetabolismus hin und haben zugrundeliegende Mechanismen identifiziert. Insbesondere Ver{\"a}nderungen in der neuroendokrinen Regulation des Glukosestoffwechsels, der zirkadianen Rhythmik sowie von Appetit und Essverhalten scheinen die negativen Auswirkungen von unzureichendem Schlaf auf den Energiehaushalt zu vermitteln. Auch wenn langfristige Interventionsstudien bislang fehlen, kann davon ausgegangen werden, dass eine Verbesserung der Schlafhygiene einen attraktiven Ansatz in der Pr{\"a}vention und Therapie metabolischer Erkrankungen darstellt.",

author = "Manfred Hallschmid and Henrik Oster and Bernd Schultes and Schmid, \{Sebastian M.\}",

year = "2015",

month = aug,

day = "27",

doi = "10.1055/s-0041-103414",

language = "Deutsch",

volume = "140",

pages = "1278--1283",

journal = "Deutsche Medizinische Wochenschrift",

issn = "0012-0472",

publisher = "Georg Thieme Verlag",

number = "17",

}

TY - JOUR

T1 - Kurzer, gestörter und unregelmäßiger Schlaf: Die schädlichen Auswirkungen auf den menschlichen Stoffwechsel

AU - Hallschmid, Manfred

AU - Oster, Henrik

AU - Schultes, Bernd

AU - Schmid, Sebastian M.

PY - 2015/8/27

Y1 - 2015/8/27

N2 - In unserer modernen 24-Stunden-Gesellschaft zeigt sich ein zunehmender Trend zu verkürztem und unregelmäßigem Schlaf. Parallel hierzu nimmt die Prävalenz des metabolischen Syndroms mit seinen Kernkomponenten Adipositas und Typ-2-Diabetes mellitus stetig zu, wie eine Vielzahl epidemiologischer Arbeiten belegen. Experimentelle kurzzeitige Interventionsstudien weisen auf einen kausalen Zusammenhang zwischen Schlafdauer und -qualität und Energiemetabolismus hin und haben zugrundeliegende Mechanismen identifiziert. Insbesondere Veränderungen in der neuroendokrinen Regulation des Glukosestoffwechsels, der zirkadianen Rhythmik sowie von Appetit und Essverhalten scheinen die negativen Auswirkungen von unzureichendem Schlaf auf den Energiehaushalt zu vermitteln. Auch wenn langfristige Interventionsstudien bislang fehlen, kann davon ausgegangen werden, dass eine Verbesserung der Schlafhygiene einen attraktiven Ansatz in der Prävention und Therapie metabolischer Erkrankungen darstellt.

AB - In unserer modernen 24-Stunden-Gesellschaft zeigt sich ein zunehmender Trend zu verkürztem und unregelmäßigem Schlaf. Parallel hierzu nimmt die Prävalenz des metabolischen Syndroms mit seinen Kernkomponenten Adipositas und Typ-2-Diabetes mellitus stetig zu, wie eine Vielzahl epidemiologischer Arbeiten belegen. Experimentelle kurzzeitige Interventionsstudien weisen auf einen kausalen Zusammenhang zwischen Schlafdauer und -qualität und Energiemetabolismus hin und haben zugrundeliegende Mechanismen identifiziert. Insbesondere Veränderungen in der neuroendokrinen Regulation des Glukosestoffwechsels, der zirkadianen Rhythmik sowie von Appetit und Essverhalten scheinen die negativen Auswirkungen von unzureichendem Schlaf auf den Energiehaushalt zu vermitteln. Auch wenn langfristige Interventionsstudien bislang fehlen, kann davon ausgegangen werden, dass eine Verbesserung der Schlafhygiene einen attraktiven Ansatz in der Prävention und Therapie metabolischer Erkrankungen darstellt.

UR - https://www.scopus.com/pages/publications/84940099919

U2 - 10.1055/s-0041-103414

DO - 10.1055/s-0041-103414

M3 - Zeitschriftenaufsätze

C2 - 26306016

AN - SCOPUS:84940099919

SN - 0012-0472

VL - 140

SP - 1278

EP - 1283

JO - Deutsche Medizinische Wochenschrift

JF - Deutsche Medizinische Wochenschrift

IS - 17

ER -

Kurzer, gestörter und unregelmäßiger Schlaf: Die schädlichen Auswirkungen auf den menschlichen Stoffwechsel

Abstract

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CRC 654: Plasticity and Sleep

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Kurzer, gestörter und unregelmäßiger Schlaf: Die schädlichen Auswirkungen auf den menschlichen Stoffwechsel

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