Abstract
Sleep disorders increase in prevalence and intensity with aging and often become chronic. Cognitive Behavioral Therapy of Insomnia (CBT-I) and the 3 P model of insomnia allows to differentiate between predisposing, precipitating and perpetuating factors influencing insomnia and to attenuate their effects. This treatment usually is the better alternative to long-term prescription of hypnotic medication. Its principles are outlined here.
| Titel in Übersetzung | Psychotherapy of Sleep Disorders |
|---|---|
| Originalsprache | Deutsch |
| Aufsatznummer | reha15348907 |
| Zeitschrift | Rehabilitation (Germany) |
| Jahrgang | 60 |
| Ausgabenummer | 6 |
| Seiten (von - bis) | 401-414 |
| Seitenumfang | 14 |
| ISSN | 0034-3536 |
| DOIs | |
| Publikationsstatus | Veröffentlicht - 01.12.2021 |
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